Quand faut-il s’en préoccuper ?

  Quand faut-il s’en préoccuper ?

Si le vieillissement est inéluctable, il peut cependant être amélioré et ralenti, tant sur le plan physique que sur le plan psychologique. La médecine anti-âge s’attache à garder un esprit vif dans un corps sain en veillant à nos équilibre hormonaux, à nos apports nutritionnels et micro-nutritionnel (vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras essentiels…) La médecine anti-âge est une médecine préventive et donc une médecine de toute une vie .

  De l’enfance à l’adolescence :

Il faut apprendre aux jeunes à manger de façon équilibré (pour lutter contre l’obésité) et en fonction de leurs besoins (plus important pendant l’adolescence). Ne pas s’exposer de façon exagéré au soleil, savoir se protéger pour éviter les lésions cutanées par la suite. Éduquer sur les risques du tabac, de l’alcool et des drogues. Apprendre à avoir une activité sportive régulière.

  De 35 à 40 ans :

Nos sécrétions hormonales commencent à diminuer et c’est l’âge idéal pour faire un bilan complet de son état de santé de façon à corriger les anomalies débutantes. Bilan biologique (cholestérol, triglycérides fer …) Examen cardiaque si facteur de risque ( tabac, alcool, stress, sédentarité, facteur familial) Bilan hépatique et rénale Bilan hormonale pour les femmes et les hommes (DHEA, hormones sexuelle)

  A 50 ans :

Les secrétions hormonales continuent de diminuer et souvent apparaissent des troubles de l’humeur (irritabilité, petite déprime, troubles du sommeil) et une perte de vitalité. C’est bien sur à cet age qu’il convient de faire point complet pour connaître son âge biologique : Bilan clinique. Bilan cardiovasculaire, Bilan Hormonal +++ ( DHEA, hormones thyroïdienne testostérone prégnanolones et hormones sexuelles) Bilan nutritionnel +++ et micro-nutritionnel. Dosage des neuro-transmetteurs en cas de troubles du sommeil de l’humeur ou de la mémoire Bilan lipidique (statut en acide gras, statut oxydatif bilan inflammatoire) Bilan osseux : densitomètrie, évaluation du bilan phosphocalcique.

  Après 60 ans :

Il convient de faire un bilan régulièrement pour adapter les différentes mesures mises en œuvre pour accompagner le vieillissement et rechercher toute maladie dégénérative pouvant survenir à cet âge (cancer de la prostate, du sein, de l’utérus, atteinte du système cardiovasculaire, atteinte neurologique dégénérative).